天恩身心健康中心

我們開始更充分地去感受自己的感覺時，靈氣會提升我們的信心。但產生的喜悅卻不時伴隨著舊有悲傷哀痛的感受。當我們隨著治療逐步提升自己的生命能量頻率時，過去藏有的感受會褪去，首先浮現到表面被感受到。因此明智的作法是在這些浮到表面時，採取慈愛的心態，無條件地以愛去接受，不要加以排斥或批判。

重要的是在各方面培養自我接納，接受所有以舊業障、舊思想型態浮現的思想和情緒。這都是需要被感受，然後放下，抗拒只會讓這些東西長存。

幹嘛把它們留到下一輩子？我們只要(而且實際地)去愛它們，至死方休，直到身心浮現的一切，都消融在徹底接納和完全無條件的愛中。

任何內疚或羞愧的感受都必須不惜一切地放下。內疚是社會控制我們，讓我們感覺渺小的方式，不能見容於健全的心態。傷害某人感到悔恨是一回事，必要的話甚至去道歉；

但接著就要放下，別讓自己或別人為了一個無心之過，一直對你頤指氣使。重要的是記得眾生都是以當下具備的知識盡力而為，你也不例外。時時記住這點，你就容易對自己產生悲心，而且自然而然流露到別人身上。

說到愛，讓我們左右為難的部份原因，在於過去五千年來，幾乎全世界的人類文明都禁止愛的一種重要表達，譴責甚至詆毀性愛是邪惡的。性一直被稱為是魔鬼的傑作，與淫蕩墮落劃上等號，但事實上，正常的人類性行為是健康的。性被虛假而有破壞力的信念所吞噬。事實上，成熟的性是精神健全的跡象


引用 靈氣心世界